Descripción
Todo lo que necesitas saber para comer de forma equilibrada y despedirte de las dietas para siempre.
Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse. El fin de las dietas te enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos ponerla en práctica.
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Gillem Berenguer, Paloma
- ISBN13 9788448023195
- ISBN10 8448023196
- Páginas 224
- Año de Edición 2017
- Idioma Castellano